Os 10 Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão

Os 10 Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão!

Os 10 Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão
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Os Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão funcionam da melhor maneira, controlando a hipertensão de forma saudável, pois cada Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão possui ingredientes 100% naturais. Além disso, a hipertensão, também chamada de pressão alta, é uma condição que pode existir há anos no organismo de uma pessoa sem apresentar sintomas.

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Muitas pessoas sofrem com a pressão alta atualmente, e existem alguns remédios caseiros que podem ajudar o tratamento do problema. Por isso, confira a seguir Os 10 Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão:

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1. Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão Usando Chá de Alho:

INGREDIENTES:

  • 2 a 3 dentes de Alho;
  • 2 copos de água;
  • Sumo de 1/3 de Limão;
  • Mel para adoçar (opcional).

MODO DE PREPARO

  • Esmague os dentes de Alho e coloque-os em uma panela junto aos dois copos de água.
  • Leve ao fogo para ferver.
  • Assim que o líquido entrar em ebulição, baixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos.
  • Passado esse tempo, adicione o sumo do Limão e o Mel e mexa bem.
  • Sirva em seguida.
  • Tome três vezes ao dia.

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2. Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão Usando Abacate:

INGREDIENTES:

  • 1/2 Abacate grande (ou 1 pequeno);
  • 1 e 1/2 copo (250 ml) de Leite;
  • Gotas de Limão;
  • 1 colher (chá) de açúcar.

MODO DE PREPARO

  • Lave o Abacate, parta ao meio e com uma colher, tire a polpa de uma das metades da fruta e vá colocando no liquidificador.
  • Tire as partes escuras, se houver.
  • Acrescente o Leite, o açúcar e o Limão.
  • Bata até formar uma mistura homogênea e beba logo em seguida.

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3. Remédios Caseiros que Controla a Hipertensão Usando Mamão:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata no liquidificador todos os ingredientes.
  • Passe em uma peneira e sirva gelado.

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4. Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão Usando Água de coco:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o Mel.
  • Depois, adoce com o Mel e tome em seguida.

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5. Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão Usando Kiwi:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem misturados.
  • Depois, coloque em uma jarra ou direto nos copos individuais
  • Decore com uma rodela de Kiwi com a casca e sirva com um talho ao meio.

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6. Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão Usando Pepino:

INGREDIENTES:

  • maçãs sem sementes picadas;
  • Pepino;
  • 2 folhas frescas de Couve;
  • 2 colheres (chá) de Gengibre ralado;
  • 2 colheres (chá) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol);
  • 1 copo (250ml) de água filtrada ou mineral.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, e beba em seguida, preferencia de manhã, em jejum.
  • Também chamado de suco de luz ou clorofila, o mix de brotos, sementes germinadas, verduras e frutas agiliza a digestão, fornece energia e desintoxica o organismo.

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7. Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão Usando Couve:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Adicione os ingredientes um a um no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea.
  • Beba sem coar.
  • Sempre que for necessário.

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8. Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão Usando Espinafre:

INGREDIENTES:

  • 100 g de Espinafre;
  • Peras pequenas cortadas em quatro partes;
  • maçãs pequenas cortadas em quatro partes;
  • 2 colheres (sopa) de Hortelã;
  • Cubos de gelo para a hora de servir o suco.

MODO DE PREPARO

  • Junte todos os ingredientes, com exceção do gelo, e bata no liquidificador.
  • Se achar necessário, coe com o auxílio de uma peneira e serva a bebida com os cubos de gelo.

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9. Remédios Caseiros Para Controlar a Hipertensão Usando Tomate:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Beba em seguida.

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10. Remédio Caseiro Para Controlar a Hipertensão Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Guia da Beleza que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

“Olá, meu nome é Alan Costa, tenho 37 anos, sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.”