As 15 Receitas Para Emagrecer Rápido de Forma Natural

Receitas Para Emagrecer Rápido de Forma Natural!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

Receitas Para Emagrecer Rápido de Forma Natural com ingredientes deliciosos. Alem disso, é cada vez maior o número de pessoas que, ao se perceberem com excesso de peso, acabam optando por fazer uma dieta a base de sucos que ajudam a emagrecer, sem dúvida, uma forma bem mais saudável, natural, nutritiva de queimar mais rápido a gordura.

Receitas Para Emagrecer Rápido

Mas, claro, é preciso saber escolher os ingredientes para que o efeito não seja o oposto do pretendido, por isso, resolvemos facilitar as coisas para você, mostrando algumas opções bem interessantes de sucos que ajudam a emagrecer. Então veja As 15 Receitas Para Emagrecer Rápido de Forma Natural.

1. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 200 ml de suco de uva;
  • 2 colheres (chá) de gengibre;
  • 1 colher (café) de canela em pó;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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2. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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3. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • Polpa de um maracujá;
  • 1 fatia grossa de maracujá;
  • 3 colheres (sopa) de manjericão;
  • 1 colher (sopa) de salsinha;
  • 3 copos de água de coco;
  • 2 colheres (sopa) de biomassa de banana-verde;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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4. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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5. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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6. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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7. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 1 pedaço médio de batata doce sem casca;
  • 1 maçã com casca;
  • 1 pepino com casca;
  • 3 ramos de hortelã;
  • 2 folhas de couve;
  • 1 pedaço de gengibre sem casca;
  • 2 cubos de gelo;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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8. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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9. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 3 fatias de melancia;
  • 1 colher (chá) de gengibre;
  • 1 colher (chá) de linhaça triturada;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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10. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 200 ml de suco de tomate;
  • 25 ml de suco de limão;
  • 2 gotas de pimenta Tabasco;
  • Água com gás;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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11. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 200 ml suco de cenoura;
  • 200 ml suco de pimentão amarelo;
  • 2 colheres (chá) de gojiberry;
  • 50 ml suco de erva-doce;
  • 100 ml suco de limão;
  • 50 ml de suco de champignons frescos;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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12. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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13. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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14. Receita Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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15. Receitas Para Emagrecer Rápido de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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