As 11 Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo

Conheça As 11 Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

As 11 Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo
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As Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo são além de naturais, ótimas opções por contar com ingredientes que são livres de efeitos colaterais e assim são receitas super saudáveis. Além disso, o cabelo faz parte do atrativo físico, tanto em homens quanto em mulheres. A maioria está numa luta constante para ter um cabelo volumoso e brilhante, pois um cabelo saudável dá uma melhor aparência e imagem estética.

A queda de cabelo é um problema comum para a maior parte das mulheres, e possui as mais diversas razões. Problemas emocionais, hormonais, de ordem alimentar e até genética já foram relacionados a ela por especialistas.

receita para queda de cabelo

Alguns profissionais afirmam que fatores como a poluição e a exposição excessiva ao sol também influenciam negativamente. Por isso, separamos estas receitas para resolver o seu problema. Então, confira As 11 Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo:

1. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Cebola:

  • Extraia o suco de uma cebola e aplique sobre o couro cabeludo.
  • Deixe atuar durante 30 minutos e, em seguida, enxágue muito bem para eliminar o odor.
  • Outra opção consiste em misturar três colheres de suco de cebola com duas colheres de gel de aloe vera.
  • Aplique essa mistura por todo o couro cabeludo, deixe atuar por 30 minutos e enxágue.

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2. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Mel:

  • Misture uma colher (sopa) de Mel puro com duas colheres (sopa) de óleo de coco.
  • Aplique cuidadosamente desde as pontas até o topo da cabeça e deixe descansar por cerca de 20 minutos.
  • Depois, enxágue bem durante o banho.

Mel ainda pode ser utilizado para dar mais brilhos aos fios, especialmente a mechas de luzes.

  • Misture 3 colheres (sopa) de Mel com duas colheres (sopa) de água.
  • Aplique a solução nos cabelos úmidos e deixe descansar por, aproximadamente, uma hora.
  • Enxágue bem durante o banho e repita o processo uma vez por semana.

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3. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Confrei:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Misture os ingredientes e aplique diariamente, após lavar os cabelos.

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4. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Nozes:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • No liquidificador, coloque a Salsinha e as Nozes e bata um pouco para misturar.
  • Depois, acrescente os demais ingredientes e bata até que fique um concentrado bem homogêneo.

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5. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Rale um pouco de gengibre e misture com um dos óleos.
  • Passe sobre o couro cabeludo e deixe agir por 10 minutos.
  • Em seguida lave o cabelo normalmente.

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6. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Beterraba:

  • Inclua o suco de beterraba em sua dieta.
  • Também pode consumir outros sucos como o de espinafrealfacealfafacenoura ou mirtilos, entre outros.
  • Para o uso capilar, ferva algumas folhas da beterraba, triture-as e, em seguida, misture com um pouco de rena.
  • Quando formar uma pasta, aplique-a por todo o couro cabeludo, deixe que atue por 20 minutos e enxágue com água abundante.
  • É importante levar em consideração que esse tratamento com beterraba pode mudar a cor do cabelo, ainda que também seja ideal para cobrir os fios brancos naturalmente.

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7. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Alho:

INGREDIENTES:

  • 8 dentes de alho.
  • 1 colher de sopa de Mel.

MODO DE PREPARO

  • Extraia o suco dos 8 dentes de alho.
  • Isto deve dar em torno de uma colher de suco de alho.
  • Ao suco de alho, adicione uma colher de sopa de Mel e misture até que os dois esarem bem combinados.
  • Aplique a mistura de alho-mel ao cabelo e couro cabeludo e deixe por 20 minutos.
  • Lave com um shampoo suave.
  • Repita isso duas ou três vezes por semana para obter melhores resultados.

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8. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Óleo:

INGREDIENTES:

  • 2 Pedaço de gengibre.
  • 8 dentes de alho.
  • 1/2 xícara de óleo transportador.

MODO DE PREPARO

  • Esmague o alho e o gengibre ou usar um liquidificador para obter uma polpa fina.
  • Aqueça o óleo transportador em uma panela e adicione a polpa ao óleo.
  • Aqueça o óleo até que a polpa comece a ficar castanha e desligue o fogo.
  • Uma vez que o óleo esfriou, coar e descarte a polpa.
  • Use duas colheres de sopa do óleo e comece a massagear suavemente o couro cabeludo.
  • Depois de 15 minutos de massagem, cubra o comprimento do cabelo no óleo e deixe por mais 30 minutos.
  • Lave com um shampoo suave.
  • O condicionamento é opcional, uma vez que o óleo atua como um condicionador.

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9. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Vinagre:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Em um liquidificador adicione o óleo de alecrim, o óleo de rícino, o vinagre de maça, e os dentes de alho.
  • Bata tudo no liquidificador por 2 minutos e separe a mistura
  • Retire o shampoo neutro do frasco e coloque em um recipiente de plástico.
  • Adicione a mistura feita no liquidificador com o shampoo e mecha bem.
  • A receita está pronta, basta colocar o shampoo de volta ao frasco.
  • Deixe o shampoo caseiro para queda de cabelo descansar por uma semana, antes de começar a usar.
  • Essa espera é importante para que o shampoo absorva os nutrientes.
  • Use esse shampoo para queda durante três meses, intercalando com um shampoo ideal para seu tipo de cabelo.
  • Após os três meses de uma pausa de um mês.

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10. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Óleo de Alecrim:

  • Uma boa opção é preparar uma mistura de óleos essenciais com o óleo de alecrim.
  • Este acelera os resultados e fornece importantes benefícios ao fio.
  • Aplique um pouco do óleo em todo o couro cabeludo e massageie, aplicando uma suave pressão com os dedos.
  • Realize esse tratamento de uma a duas vezes por semana.

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queda de cabelo

11. Receitas Naturais Para Reduzir a Queda de Cabelo Usando Babosa:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Se você quiser ser o mais natural possível, pode preparar seu próprio leite de coco em casa em vez de comprar a versão industrializada.
  • Para isso, quebre o coco seco e leve-o ao forno por alguns minutos para garantir que toda a água tenha ido embora.
  • Quando ele estiver bem rachado, espere esfriar e separe a casca da polpa.
  • Coloque a polpa do coco em pequenos pedaços no liquidificador com água quente e bata por 3 minutos.
  • Espere esfriar e coe com uma peneira bem fina.
  • Você pode armazenar seu leite de coco na geladeira por cerca de uma semana.
  • Da babosa, você irá aproveitar apenas a polpa.
  • Basta abrir a folha e retirar o gel com o auxílio de uma colher.
  • Coloque este gel no liquidificador junto com 200 ml do leite de coco e bata bem.
  • Está pronto seu remédio natural para combater a queda de cabelo.
  • Com os cabelos limpos e úmidos, aplique a mistura de leite de coco e babosa tanto no couro cabeludo quanto nos fios, massageando por 5 minutos.
  • Cubra os cabelos com a touca plástica e deixe agir por meia hora.
  • Enxágue abundantemente com água morna e finalize com o condicionador da sua preferência.
  • Repita este tratamento uma vez por semana para se livrar de uma vez por todas da queda de cabelo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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