As 13 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga!

As 13 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

As 13 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga!
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As Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga com saúde e sem gastar quase nada. Além disso, você já pensou na possibilidade de Eliminar a Gordura da Barriga e a gordura localizada rapidamente e sem fazer grandes sacrifícios?

Eliminar a Gordura da BarrigaPois saiba que essa possibilidade existe e ela se baseia na utilização das Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga, que são feitos com substâncias naturais que fazem emagrecer. Conheça agora, As 13 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga:

1. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve, descasque a laranja e corte-a em pedaços pequenos retirando as sementes;
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador;
  • Sirva.

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2. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco;
  • Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo;
  • Evite usar açúcar e adoçantes.

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3. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose.
  • Beba até 2 vezes por dia, de preferência longe das refeições principais (almoço e jantar).

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4. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo

  • Lave bem todos os ingredientes e bata com a água no liquidificador.
  • Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.

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5. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe as sementes de linhaça de molho na água durante 8 horas para virar um gel;
  • Bata a linhaça e o gel formado com os outros ingredientes da receita;
  • Adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose e beba em jejum.

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6. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata com a água;
  • Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.

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7. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Raspe a casca do limão e reserve;
  • Depois, junte os demais ingredientes e bata no liquidificador;
  • Ao final, sirva em um copo com gelo e salpique as raspas de limão por cima.

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8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve, descasque a laranja e corte-a em pedaços pequenos retirando as sementes;
  • Faça o mesmo com o mamão;
  • Corte a cenoura, ou se preferir rale;
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.

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Receitas Detox Para Eliminar a Gordura da Barriga9. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • A berinjela deve ser cortada em fatias com casca e tudo, por isso, lave bem e verifique antes de comprar se não há furos na casca.
  • Coloque a água em uma jarra, coloque dentro as fatias de berinjela e adicione o suco de limões.
  • Mexa tudo muito bem, e o ideal é deixar gelar a noite toda para consumir no dia seguinte durante o dia.

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10. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe as sementes de linhaça de molho na água durante 8 horas para virar um gel;
  • Bata a linhaça e o gel formado com os outros ingredientes da receita;
  • Adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose e beba em jejum.

Veja Também: Os 30 Alimentos Termogênicos que Ajudam a Emagrecer!

11. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
  • Beba o suco em seguida.

Veja Também: 10 Dicas Simples Para Emagrecer em Poucos Dias!

12. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • As ameixas precisam estar amolecidas para poder usar na receita, para isso, devem ficar de molho durante 8 horas na água na geladeira;
  • No dia seguinte bata as ameixas escorridas e os outros ingredientes no liquidificador;
  • O ideal é beber sem coar.

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13. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo

  • Lave bem os morangos e bata tudo rapidamente no liquidificador;
  • O ideal é não coar para beber.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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