Bebida Febre que EMAGRECE 10 KG EM 8 DIAS com Ingredientes Naturais!

Receita da Melhor Bebida Detox Para Perder Peso Naturalmente!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

Bebida Febre que EMAGRECE 10 KG EM 8 DIAS com Ingredientes Naturais!
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Receita da Melhor Bebida Detox Para Perder Peso Naturalmente. Além disso, uma bebida de emagrecimento de verão que hidrata, tem um sabor incrível e tem ingredientes para melhorar a saúde e a tez? Pensa que é impossível, mas isso é muito possível e fácil de ser encontrada. Além de ajudar a ser uma Bebida Detox Para Perder Peso, ainda ajuda a hidratar a pele como ninguém.

Quando o H2O normal parecer chato, experimente esta bebida diariamente. Beba duas a três xícaras por dia em um estômago. Relativamente vazio como depois de um treino ou quando você passou o dia fora para obter esses fantásticos benefícios naturais com essa Bebida Detox Para Perder Peso.

bebida detox para perder peso naturalmente

Benefícios dos Ingredientes da Bebida Para Perder Peso Naturalmente:

Suco de limão:

É rico em vitamina C, que seu corpo usa para fazer colágeno, ajudando a manter a saúde da sua pele. Também pode fortalecer seu sistema imunológico.

hortelã:

Um efeito refrescante ajuda a domar a vermelhidão facial, diminuindo a temperatura corporal. A hortelã, como aromaterapia, poderia ajudar a reduzir a acne e o eczema induzidos pelo estresse.

Gengibre:

Esta raiz zingy tem propriedades anti-inflamatórias para ajudar a aliviar a pele superaquecida e irritada de dentro para fora. E estudos mostraram que a raiz de gengibre pode aliviar o desconforto do estômago.

Chá verde:

Seus antioxidantes ajudam a prevenir doenças cardíacas e reduzir a inflamação. Obter os benefícios do Chá Verde é muito bom por ser uma bebida 100% natural.

Receita de Bebida Para Perder Peso Naturalmente:

INGREDIENTES:

  • 4 xícaras de água, divididas
  • 4 sacos de chá verde
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã fresca picada e bem embalada
  • ⅓ xícara de gengibre fresco picado
  • ⅓ xícara de suco de limão fresco

MODO DE PREPARO:

  • Leve duas xícaras de água à fervura e reduza a ferver;
  • Adicione saquinhos de chá, hortelã e gengibre e deixe-os em infusão por 30 minutos;
  • Coe em um jarro grande, pressionando sólidos para extrair o líquido restante;
  • Adicione o suco de limão e a água restante;
  • Refrigerar até refrigerar;
  • Enfeite com fatias de limão, se desejar, e sirva sobre o gelo.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.