Os 10 Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado

Os 10 Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

Os 10 Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado
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Os Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado de forma rápida e natural. Além disso, se já faz um tempo ou se você de modo algum fez essa Desintoxicação no Fígado, a orientação é analisar algumas bebidas naturais que vão auxiliar nessa missão, dando um “estímulo” para que o fígado elimine os resíduos que ele filtra ao depurar o sangue. Veja 10 opções simples de realizar, que você pode tomar à noite, antes de dirigir-se para a cama, e conquistar diversas vantagens enquanto está dormindo. Então, confira agora Os 10 Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado:

Melhores Sucos Para Desintoxicar o Fígado

1. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Frutas Vermelhas:

Ingredientes:

  • 1 folha de Couve
  • 1 xícara e meia de frutas vermelhas
  • 150 ml de suco de Laranja
  • 1 punhado de folhas de hortelã

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida.
  • Beba sem coar.

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2. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Brócolis:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar

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3. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Caju:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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4. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Pepino:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida.
  • Beba sem coar.

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5. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Espinafre e Blueberry:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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6. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Limão:

Ingredientes:

  • 1 folha de Couve
  • maçã média com casca e sem semente, cortada em pedaços
  • 1 talo de erva doce
  • 1 punhado de salsinha e hortelã
  • Suco de 1/2 Limão
  • 200 ml de água

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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7. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Kiwi:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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8. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Maracujá e Clorofila:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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9. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Pêssego:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Serva em seguida
  • Beba sem coar.

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10. Sucos Para Desintoxicar o Fígado Usando Maracujá:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Faça primeiro um suco com a Água de Coco (ou água) e o Maracujá
  • Depois bata com os demais ingredientes
  • Tente beber sem coar.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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