Como Perder 20 Kg de Gordura em Menos de 15 Dias Com Chá de Canela!

Revisado por

Alan Costa

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

As 3 Receitas de Chá de Canela Eliminar a Gordura da Barriga. Além disso, você está procurando uma maneira natural de perder peso? Canela e mel podem ser a resposta. Com centenas de dietas e planos de emagrecimento por aí, pode ser difícil escolher um que seja perfeito para você. Mas isso não seria mais o caso. Este post diz-lhe porque canela e mel pode ser bom para você e como eles podem ajudá-lo a atingir suas metas de perda de peso. Gostaria de saber mais?

Benefícios da Canela e do Mel Para Eliminar a Gordura da Barriga:

1. Benefícios da Canela:

• Ele limpa o corpo e elimina bactérias, fungos e parasitas no trato digestivo;
• Ajuda na estabilização dos níveis de açúcar no sangue em seu corpo. Impede um aumento no armazenamento de gordura que é causado por níveis elevados de açúcar no sangue
• Aumenta o metabolismo da glicose em 20 vezes;
• Ajuda a melhorar a função da insulina, ajudando você a perder peso;
• Dá-lhe uma sensação de saciedade e plenitude, evitando assim os desejos de comida.

2. Benefícios do Mel:

• É carregado com vitaminas e minerais que ajudam a aumentar os níveis de energia em seu corpo;
• Pode suprimir desejos de comida psicológica naturalmente;
• Ela ajuda a impulsionar o metabolismo para permitir que o corpo queime gordura;
• Tem um valor de índice glicêmico que é mais saudável que o açúcar, o que significa que é absorvido pelo seu corpo de forma progressiva e gradual. Também evita a corrida do açúcar.
• Contém enzimas e antioxidantes que trazem diversos benefícios para a saúde;
• Estudos mostram que pacientes diabéticos que consomem mel regularmente experimentam uma diminuição significativa nos níveis de triglicérides, colesterol e peso corporal.

Receitas de Chá de Canela Eliminar a Gordura da Barriga:

1. Chá de Canela e Mel:

INGREDIENTES:

• 1/2 xícara de água;
• 1 pau de canela;
• 1 colher de sopa de mel.

MODO DE PREPARO:

• Ferver água;
• Coloque o pau de canela em um bule de chá e despeje a água fervente nele;
• Deixe a água absorver toda a bondade da canela por cerca de 10 minutos;
• Coe o chá para descartar o pau de canela e sirva o chá em xícaras;
• Adicione o mel.

2. Chá Verde, Canela e Mel:

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água;
• 1 colher de chá de canela em pó;
• 1 colher de chá de mel;
• 2 colheres de chá de chá verde.

MODO DE PREPARO:

• Misture o pó de canela e mel em uma tigela;
• Ferva a água em uma chaleira e adicione chá verde a ela;
• Coe a água na tigela contendo a mistura de canela e mel;
• Mexa bem e sirva.

3. Canela, mel e limão:

INGREDIENTES:

• 1 1/2 xícaras de água;
• 1 colher de chá de canela em pó;
• 1 colher de chá de mel;
• 1 colher de chá de suco de limão.

MODO DE PREPARO:

• Ferva a água em uma chaleira;
• Misture o pó de canela, mel e suco de limão em uma tigela;
• Adicione água fervida à mistura e mexa bem;
• Beba isso para se livrar dos centímetros extras.

Informações do autor

Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Especialistas: Este produto Emagrecer e Eliminar a Gordura Abdominal Rápido e SEM Efeito Sanfona!

Este Truque Simples pode queimar toda a Gordura da sua Barriga...

1 Truque Simples Para se livrar da Celulite Para Sempre!

Mulher Emagrece 22,7kg e conta sua história no Bem Estar...

Depois Que Usei Isso nunca Mais Fui Fazer Selagem no Salão Cabelo Super Liso!

Este Composto Tira Inchaço e Faz Perder Barriga Vira Febre em São Paulo

Mulher Emagrece 15,6Kg em Usando APENAS Isto 2x ao dia...

Mulher REVELA Como Fez para ELIMINAR as Malditas Celulites Para Sempre em APENAS 10 dias

Elimine as Celulites DEFINITIVAMENTE em 7 dias usando Isso...

Fórmula Natural Faz Mulher Emagrece 22,7kg e conta sua história no Bem Estar...

PERCA 7 kg de Gordura em 1 Semana com este Truque Natural

CELULITE NUNCA MAIS ➜ Elimine Para SEMPRE de forma 100% Natural Usando ISTO!