Perca Até 10 kg Em 1 Semana Com Apenas Uma Colher Desta Bebida Por Dia!
Por Alan Costa em 26/02/2019 (atualizado em 11/04/2020)
As 3 Receitas de Bebidas Para Perder Peso Até 5 kg em 1 Semana. Além disso, você pode perder 10 kg em 1 semana? Soa impossível, certo? Exercício e planos de dieta quase não funcionam. E é bem difícil dizer “não” à tentação de comer compulsivamente em eventos como festas de aniversário ou eventos familiares.
Mas hoje eu vou revelar o segredo das bebidas para perda de peso da maioria das celebridades e gurus de fitness. E lembre-se, não é grande coisa. O processo é todo sobre a perda de peso, impulsionando bebidas acompanhadas de alimentos saudáveis e exercícios.
Fizemos uma pesquisa completa e fizemos as receitas das melhores bebidas para perder peso que ajudam a aumentar o metabolismo, melhorar a digestão e são fáceis de preparar. Seu corpo ficará magro, enfraquecido e seus níveis de energia irão subir muito ao céu. A melhor parte é que você pode conseguir tudo isso sem ter que renunciar a festas e confraternizações. Então, sem muita demora, vamos direto ao ponto!
Bebidas Para Perder Peso de Frutas Cítricas:
INGREDIENTES:
½ xícara de grapefruit;
½ xícara de romã;
1 colher de chá de mel orgânico;
Pitada de sal.
MODO DE PREPARO:
Jogue a grapefruit e romã em Nutribullet ou um liquidificador;
Dê um giro e despeje em um copo;
Adicione mel e uma pitada de sal preto;
Mexa bem antes de beber.
Benefícios:
Toranja é muito eficaz em uma bebidas para perder peso. Isso é feito melhorando a sensibilidade à insulina e os níveis de insulina pós-glicose.
Bebida Para Perda de Peso de Abacaxi:
INGREDIENTES:
1 xícara de abacaxi;
½ colher de chá de canela em pó de Ceilão;
2 colher de sopa de suco de limão;
Pitada de sal preto.
MODO DE PREPARO:
Jogue o abacaxi no liquidificador e misture bem;
Despeje o abacaxi misturado em um copo;
Adicione o pó de canela, o suco de limão e o sal preto;
Mexa bem.
Benefícios:
O abacaxi contém bromelaína, que é uma mistura de muitas enzimas que ajuda na digestão, corta a inflamação e previne o coágulo de sangue.
Gengibre contém um composto ativo chamado gingerol que ajuda a prevenir vários problemas intestinais, como gastrite, diarréia, estômago, síndrome do intestino irritável e também ajuda a aliviar a dor nas articulações e enxaqueca.
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