As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente

As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Emagrecer com Saúde

As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente
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As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente de forma 100% natural. Além disso, Emagrecer Rapidamente é o sonho de todos aqueles que estão acima do peso. Os sucos que você aprenderá a preparar nesse artigo possuem vários ingredientes com algumas propriedades muito úteis para quem deseja perder algumas gordurinhas.

Receitas de Sucos Para Emagrecer RapidamenteEsses sucos possuem ingredientes com propriedades antioxidantes, o que é bom para ajudar a eliminar gordura corporal, acabar com gases e melhorar o funcionamento do intestino. Para obter melhores resultados é essencial consumir cada uma das receitas logo após o seu preparo. Então, confira agora As 10 Receitas de Sucos Para Emagrecer Rapidamente:

1. Suco de Laranja Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

2. Suco de Hortelã Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

3. Suco de Couve Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de suco de puro de laranja
  • ½ xicara (chá) de couve picada
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

4. Suco de Limão Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • ½ copo (125ml) de suco puro de limão
  • 1 copo (250ml) de água
  • 1 maçã com casca
  • ½ xícara (chá) de couve picada

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

5. Suco de Uva Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de suco concentrado de uva
  • 1 xicara (chá) de couve picada
  • Suco puro de 1 limão
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 2 folhas de rúcula

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

6. Suco de Abacaxi Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

7. Suco de Laranja Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

8. Suco de Guaraná Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

9. Suco de Couve e Mel Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

10. Suco de Maracujá Para Emagrecer Rapidamente:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados tomando este suco, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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